Geistig jung und körperlich in Schwung bis ins hohe Alter

Brain-Gym-Gehirngymnastik nach Dr. Paul E. Dennison

Dagmar Barth

Gedächtnis, Konzentration und Koordination können im Alter Probleme bereiten. Der Pädagoge und Gehirnforscher Dr. Paul E. Dennison entwickelte leichte Bewegungsübungen und Akupressur, die Abhilfe schaffen können. Diese Übungen haben witzige Namen. Der "Gorilla" belebt Ihren gesamten Organismus, der "Schwerkraftgleiter" bringt Ihren Körper ins Gleichgewicht und die "Denkmütze" kann zu besserem Hören und verstärkter Konzentration führen. Es gibt 28 einfach auszuführende Übungen und machen Ihnen einige besonders viel Spaß. Eins ist sicher, Sie werden sich fit und deutlich konzentrierter fühlen. Dazu kommen Kenntnisse in Akupressur und kleine Schreibübungen, durch die Sie Ihr volles Potential erreichen.

Kursnummer: 171-11621
3 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Do, 20.04.2017 - Do, 04.05.2017, 15:00 bis 17:00 Uhr
Kursort: Schwetzingen, Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 103
Kursgebühren: 34,00 €
incl. Schnellhefter und Kopien
7 - 10 Teilnehmer/innen

Anmeldung:

Der Kurs ist bereits beendet.

 

Termine:

Do, 20.04.2017 15:00 - 17:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 103
Do, 27.04.2017 15:00 - 17:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 103
Do, 04.05.2017 15:00 - 17:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 103

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