Aktuelles
Foto: VHS
Das neue Programmheft ist da!
Es ist in der VHS in Schwetzingen,
in den Rathäusern und Bibliotheken der Mitgliedsgemeinden,
bei den Sparkassen, Banken und Buchhandlungen
sowie in zahlreichen Geschäften im VHS-Bezirk erhältlich.
Da ist für jede*n etwas drin!
Foto: pixabay
Lebenswege - Die Sprache der Tiere. Wie wir einander besser verstehen.
Live-Reportage mit Karsten Brensing
In Kooperation mit der Gemeindebücherei Oftersheim
Mit Tieren sprechen: Geht das? Ist es wirklich möglich, die uralte Menschheitssehnsucht, dass Mensch und Tier einander verstehen, zu verwirklichen? Karsten Brensing kennt die Antwort, und seit wir wissen, dass Meisen in Sätzen reden, Delfine eine komplizierte Grammatik sicher anwenden können und manche Tierarten 300 und mehr Vokabeln beherrschen, erscheint fast alles möglich.
Karsten Brensing ist Meeresbiologe und promovierter Verhaltensforscher. Er war wissenschaftlicher Leiter des Deutschlandbüros der internationalen Wal- und Delfinschutzorganisation WDC. Die von ihm gegründete Individual Rights Initiative (IRI) setzt sich dafür ein, dass Tiere Persönlichkeitsrechte erhalten, um ihren Schutz verbessern zu können. Sein letztes Buch "Das Mysterium der Tiere. Was sie denken, was sie fühlen" wurde ein Bestseller.
Oftersheim, Rosesaal, Mannheimer Str. 95
Samstag, 07.03.20, 19.30-21.00 Uhr
10,- EUR Vorverkauf, 12,- EUR Abendkasse (Schüler*innen 6,- EUR nur über Reservix)
Weitere Informationen
DAX 14.000?!?
Alles über Aktien & Co. - Lernen Sie Börse
Niedrigzinsen bei Banken, Bausparkassen und Versicherungen. Das Seminar richtet sich an alle, die bankenunabhängig Grundlegendes über die Geldanlage und Vermögensbildung erfahren wollen. Dabei wird insbesondere auch auf die entsprechenden Risiken bei höherer Rendite eingegangen. Folgende Themen werden u.a. angesprochen: Grundbegriffe der Börse, Basiswissen über Wertpapiere, Was ist eine Aktie?, Anleihen und Inflation, Beachtenswertes beim Handel über die Bank, Investmentfonds als Alternative zur Einzelanlage.
Harald Drescher, Dipl.Bankbetriebswirt
Schwetzingen, Volkshochschule
Samstag, 07.03.20, 9.30-13.30 Uhr (incl. 15 Min. Pause)
25,- EUR
Weitere Informationen und Anmeldung bis 05. März
Foto: pixabay
Schreibraum I
Der Kurs bietet in kleiner Runde Platz für Ideen sowie Schutz für Experimente. Hier werden Figuren geschaffen und in Zweifel gestürzt. Raum ist für Nachdenklichkeit aber auch für Abenteuer, in denen Held*innen auf Gegner*innen treffen oder in Bedrängnis geraten, aus der wir ihnen mit leichter Hand heraushelfen. Beflügelte Phantasie trifft auf bewährte Rezepte, wobei Texte entstehen, die sich lesen lassen können. Schreibimpulse und textkritischer Austausch bringen die frisch geschaffenen Erzählungen voran. Die Dozentin hat über Sprache in Romanen geforscht und selber Gedichte, Erzählungen und Romane verfasst.
Dr. Anna-Luise Jordan
Schwetzingen, Volkshochschule
4 x samstags, ab 07.03.20, 17.00-20.00 Uhr
80,- EUR
Weitere Informationen und Anmeldung bis 02. März
Malkurs Acryl Acrylmalerei Zeichenkurse
Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Entdecken Sie in kreativer Stimmung ein paar Stunden lang, was man mit Acrylfarben machen kann. Eigene Motive, zum Beispiel Fotos, Zeichnungen oder kleine dreidimensionale Fundsachen und jedes Bildformat von klein bis zu 70 cm x 100 cm kann mitgebracht werden.
Eva Clemens, Künstlerin
Schwetzingen, Volkshochschule
Samstag, 07.03.20, 14.00-18.00 Uhr
25,- EUR
Weitere Informationen und Anmeldung bis 02. März
Foto: pixabay
Basis-Kurs: Selbst-bewusst-verteidigen
Für Frauen
Sie erlernen die Grundlagen einer selbst bewussten Verteidigung und einen bewussteren Umgang mit ihrer Außenwirkung. Ihre Gedanken und Emotionen ergeben ihre Körpersprache, daran arbeiten wir zuerst! Der Kurs ist auf drei Säulen aufgebaut: Selbstbewusstsein - Selbstverteidigung - Selbstvertrauen. Selbstverteidigung beginnt im Kopf und endet in der Körperhaltung. Wo fängt ein Angriff an und was ist ein Angriff überhaupt? Wo beginnt ein Übergriff und ein Verletzen meiner Privatsphäre? Wo ist meine eigene Grenze? Bin ich in der "Opferhaltung" ohne es zu wissen? Ab wann hat mein Gegenüber, sogar ohne jegliche Handlung den "Kampf" schon gewonnen? Christian Kießling ist ganzheitlicher Coach und Lehrer fur Kampfkunst und Selbstverteidigung. Mit Herz, Verstand, Empathie und einem ganzheitlichen Trainingskonzept führt er jede an ihre Grenzen und darüber hinaus.
Christian Kießling
Schwetzingen, Volkshochschule
4 x montags, ab 02.03.20, 18.15-19.45 Uhr
36,- EUR
Weitere Informationen und Anmeldung bis 26. Februar
Endlich zum Wunschgewicht
Gewicht verlieren und halten
Nie wieder Diät! Dieser Kurs zeigt Ihnen den Weg zum Wohlfühlgewicht - mit den richtigen Lebensmitteln zum richtigen Zeitpunkt. Mit diesem gesunden Ernährungskonzept, entwickelt in der Ernährungswissenschaft, lernen Sie das Erreichte dauerhaft in den Alltag umzusetzen. Der gefürchtete Jo-Jo-Effekt bleibt aus.
Hildegard Detemple, Diplom Psychologin u. zertifizierter Gewichts-Coach
Schwetzingen, Volkshochschule
8 x mittwochs, ab 04.03.20, 18.15-19.45 Uhr
145,- EUR (Die Kursgebühr fällt unter die Förderung der Krankenkassen. Bitte sprechen Sie im Vorfeld Ihre Krankenkasse an.)
Weitere Informationen und Anmeldung bis 28. Februar
Wechseljahre bei der Frau - natürlich unterstützen
Vortrag
Hitzewallungen, Schlafstörungen, Depressionen, Gewichtszunahme, Energiemangel, Osteoporose, schwache Blase, trockene Augen - die Liste ließe sich weiterführen. Das sind die "Nebenwirkungen" vom Älterwerden, den Wechseljahren, die nach dem Ausbleiben der Menstruation einen neuen, angeblich natürlichen Lebensabschnitt markieren. Nehmen die gesundheitlichen Probleme nach einigen Jahren überhand, wird meist nur etwas "Künstliches" verschrieben. Die Ursache, ein Mangel an natürlichen Hormonen, wird nicht ausreichend diskutiert. Kräuterkundige Frauen längst vergangener Zeiten kannten noch Leinöl, Rotklee, Frauenmantel, Schafgarbe und für Männer das Wilde Weideröschen und Kürbiskerne, um Beschwerden des Älterwerdens zu bessern. Es geht auch erfolgreich mit Naturheilkunde!
Rita Fehst, Ernährungs- und Hormonberaterin
Schwetzingen, Volkshochschule
Mittwoch, 04.03.20, 19.00-21.00 Uhr
10,- EUR incl. Kopien
Weitere Informationen und Anmeldung bis 28. Februar
Fit im Kopf bis ins hohe Alter
Mit Gehirngymnastik
Oft lässt im Alter das Gedächtnis und die Konzentration nach. Um sich keinem Stress auszusetzen, ziehen sich ältere Menschen oft zurück und vernachlässigen ihre sozialen Kontakte. Hier erfahren Sie, wie Sie durch leichte Bewegungsübungen, die jede/r ausführen kann und Akupressur neue Nervenverbindungen knüpfen, um bewusst Ihr volles kognitives und geistiges Potential zu erreichen.
Dagmar Barth
Schwetzingen, Volkshochschule
4 x donnerstags, ab 05.03.20, 10.00-11.30 Uhr
40,- EUR incl. Kursunterlagen
Weitere Informationen und Anmeldung bis 02. März
Foto: pixabay
Schönheit kann man essen
Glanzloses Haar, graue Haut, müde Augen - irgendetwas stimmt da nicht!
Was auf den ersten Blick wie ein kosmetisches Problem aussieht, ist oft gar keines. Hier läuft die Ernährung falsch. Fehlen nämlich wichtige Schönheitsnährstoffe, helfen auch teure Cremes nur wenig. Doch welche Nahrungsmittel braucht Ihr Körper unbedingt für strahlendes Aussehen?
Myriam Arndt, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
Schwetzingen, Volkshochschule
Mittwoch, 04.03.20, 19.30-21.45 Uhr
11,- EUR incl. Kursunterlagen
Weitere Informationen und Anmeldung bis 28. Februar
Besenreiser
Nur ein kosmetisches Problem?
Vortrag
Besenreiser gehören zu den Blutgefäßerkrankungen und zeigen nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) eine Schwäche des Körpers an. Sie sind nicht nur eine kosmetische Störung, sondern es können sich auch schwere Krankheitsbilder dahinter verbergen. Die TCM basiert auf einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen und dessen Leben im Einklang mit der Natur. Diagnose und Therapie berücksichtigen Körper, Alter, Psyche, familiäres und berufliches Umfeld, Kultur sowie die jeweiligen Tages- und Jahreszeiten jedes Einzelnen. Auf diese Weise passt sich die TCM der Dynamik des Lebensflusses an und entwickelt, je nach Bedarf und jeweiliger Situation des Patienten, individuelle Behandlungen. Die TCM-Medizinerin erklärt die Ursachen der Krankheit sowie Möglichkeiten der Vorbeugung von Besenreisern.
Dr. med. Hua Zou
Schwetzingen, Volkshochschule
Mittwoch, 04.03.20, 19.00-20.30 Uhr
8,- EUR
Weitere Informationen und Anmeldung bis 02. März
Foto: pixabay
Eltern-Kind-Kochspaß im Frühjahr
Für Kinder und Jugendliche
von 10-16 Jahren und einem Elternteil
Inklusiver Kurs
Die inklusiven Kurse sind für Menschen mit und ohne Behinderung. Menschen mit Behinderung können gegen Vorlage ihres Behindertenausweises mit der Kennzeichnung "B" (Begleitperson) in Begleitung dieser an dem Kursangebot teilnehmen. Die Betreuungsperson ist kostenfrei.
Lust auf Kochen? Gemeinsam mit eurer Mutter oder eurem Vater entdeckt ihr, wie viel Spaß gesunde Ernährung macht. Die kurzweilige Theorie wird mit neuen leckeren und einfachen vegetarischen Rezepten mit viel Spaß umgesetzt.
Bitte mitbringen: Geschirrhandtücher, Schürze, kleine Schüsseln für die Reste und Getränke für den Eigenverbrauch.
Myriam Arndt, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
Schwetzingen, Schimper-Gemeinschaftsschule
Freitag, 06.03.20, 17.30-21.00 Uhr
45,- EUR pro Eltern-Kind-Paar incl. Lebensmittelkosten
Weitere Informationen und Anmeldung bis 03. März
Konzentriert geht´s wie geschmiert
Das Marburger Konzentrationstraining für Kinder von 9 bis 12 Jahren
Kinder und Jugendliche sehen sich in der Schule oft vor große Herausforderungen gestellt. Da bleibt die Konzentration schnell mal auf der Strecke. Was folgt ist Frustration, fehlende Motivation und die bekannten "Schusselfehler" bei Klassenarbeiten und Hausaufgaben.
Das vom Schulpsychologen Dieter Krowatschek entwickelte "Marburger Konzentrationstraining" kann Kindern helfen, ihr Konzentrationsvermögen zu erhöhen und mehr Spaß an der Schule zu haben.
Christopher Stertz
Schwetzingen, Volkshochschule
6 x freitags, ab 06.03.20, 14.00-15.15 Uhr
110,- EUR incl. Materialien und Gebühr für die drei Elternabende
Ermäßigte Gebühr für Geschwister 75,- EUR incl. Materialkosten
Weitere Informationen und Anmeldung bis 03. März
Foto: pixabay
Rechtschreib- und Diktattraining
für Schüler*innen der 3. und 4. Klassen
Die Grammatik soll in diesem Kurs systematisch eingeübt werden. Die Schüler/innen lernen Rechtschreibregeln, die im Diktat nach gezieltem Üben wie selbstverständlich angewendet werden.
Hannelore Bauer
Schwetzingen, Volkshochschule
6 x freitags, ab 06.03.20, 16.00-16.45 Uhr
27,- EUR
Weitere Informationen und Anmeldung bis 03. März
Textaufgaben leichter lösen
für Schüler*innen der 3. und 4. Klassen
Textaufgaben sind für Schüler/innen meist ein ungeliebter Begleiter in der Grundschulzeit. Aus einem Text heraus eine Gleichung aufzustellen bereitet ihnen immer wieder große Schwierigkeiten. Textaufgaben werden in diesem Kurs mit verschiedenen Strategien konkreter und verständlicher gemacht.
Hannelore Bauer
Schwetzingen, Volkshochschule
6 x freitags, ab 06.03.20, 15.00-15.45 Uhr
27,- EUR
Weitere Informationen und Anmeldung bis 03. März
Finanzbuchführung 1
Dieses Modul ist der klassische Einstieg für eine berufliche Qualifikation im kaufmännischen Bereich. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse der Buchführung und gibt Einblick in die steuerlichen Pflichten eines Unternehmens. In zahlreichen Beispielen und Übungsaufgaben aus der betrieblichen Praxis wird das neu erworbene Wissen direkt eingesetzt und geübt.
Ursula Coppius, Bilanzbuchhalterin
Schwetzingen, Volkshochschule
14 x montags, ab 02.03.20, 17.45-20.45 Uhr
300,- EUR
Weitere Informationen und Anmeldung bis 27. Februar
Plakat: VHS
Blossfeldt 2.0 - Natur trifft auf UnNatur
Ausstellung des 12. Schwetzinger Foto-Salons
Ausstellung bis 25. April
Fotokünstlerisch hat Karl Blossfeldt Generationen von Künstler*innen beeinflusst. Als Vertreter der Neuen Sachlichkeit wurden seine Arbeiten besonders durch streng-formale Pflanzenfotografien bekannt. Er unterrichtete das Fach "Modellieren nach der lebendigen Pflanze" und so war die Fotografie für ihn zunächst nur ein didaktisches Mittel für seine Student*innen. Der Fotosalon folgt Blossfeldt 2.0 und zeigt, in schwarz-weiß, Pflanzen und Plastikmüll. Natur trifft auf UnNatur.
Jessen Oestergaard, freier Fotograf
Schwetzingen, Volkshochschule
Beratung Deutsch als Fremdsprache
mit Einstufungstest
Beratung Deutsch als Fremdsprache
Termine für den Einstufungstest
donnerstags, 15-18 Uhr
Frau Zund, 1. Etage, Zimmer 206
Tel. Nr. 06202-209524
In diesem Video erzählen Teilnehmer/innen eines Integrationskurses von ihren Erfahrungen.
Der vhs-Gutschein … immer eine gute Idee!
Suchen Sie nach außergewöhnlichen Geschenkideen, die den Beschenkten Mehrwert bieten und lange in guter Erinnerung bleiben? Mit unserem Weihnachtsgutschein können Sie einen oder mehrere VHS-Kurse verschenken und Ihren Lieben eine besondere Freude bereiten!
Den Gutschein erhalten Sie bei uns im Anmeldezentrum. Den Wert bestimmen Sie selbst.
Demnächst beginnt:
Mo, 02.03.2020
Di, 03.03.2020
Mi, 04.03.2020
Do, 05.03.2020
Fr, 06.03.2020
Sa, 07.03.2020
Mo, 09.03.2020
 | Rechtliche und versicherungstechnische Fragen |
 | Italienisch - Mittelstufe B1.2 |