Was suchen Sie?
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Aktuelles
Mit der VHS unterwegs
Fotowettbewerb: Regionale Vielfalt im Fokus
Ausstellung des 18. Schwetzinger Foto-Salons
Vorschau
Kaula Tantra Yoga
Für Einsteiger:innen
Fit in den Frühling mit Yoga auf dem Stuhl
Kurs-Tipps für Sie:
Astrid Lindgren
Hommage an eine der bekanntesten Kinderbuchautorinnen der Welt
Vortrag beim VHS-Treff
Foto: © freepik
Alles ist mir zu viel! Bin ich hochsensibel?
Düfte und Gerüche sind zu intensiv, Geräusche zu laut, das Licht zu grell, die Nähe eines Menschen zu nah – Schule oder Arbeit können ermüdend wirken. Du nimmst jede Veränderung in deiner Umgebung sofort wahr und Kopf- sowie Bauchschmerzen begleiten (...)
Rauchstopp
Wie der Ausstieg gelingen kann
Vortrag
Es wird erläutert, warum sich ein Rauchstopp immer lohnt und mit welchen Strategien die Teilnehmer:innen den Ausstieg erfolgreich meistern können. Zudem gibt die Referentin praxisnahe Tipps, motivierende Impulse und vermittelt Wissen und (...)
Foto: © Arno Henschel, Dame mit Maske, 1928, Görlitzer Sammlungen.
Die Neue Sachlichkeit — Ein Jahrhundertjubiläum
Vortrag
Eine ganze Epoche mit einem einzelnen Begriff zu prägen, gelingt nur äußerst selten. Gustav F. Hartlaub (1864-1963), der zweite Direktor der Kunsthalle Mannheim, gab mit der von ihm 1925 kuratierten Schau „Die Neue Sachlichkeit. Deutsche (...)
Foto: © Freepik
Libretto, oder wie wird ein Roman zur Oper?
Vorbereitung zur Uraufführung "Malina" zum 100. Geburtstag von Ingeborg Bachmann
In Zusammenarbeit mit den Schwetzinger SWR Festspielen
Lesen und Singen markieren zwei maximal unterschiedliche Verwendungen von Sprache. Der einzige vollendete Roman der großen Lyrikerin Ingeborg Bachmann über die toxische Beziehung einer Frau zu (...)
Online-Kurs: Nebenberuflich selbstständig
Grundlagen, Strategien und Praxiswissen
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die ihre Leidenschaft zum Beruf machen möchten, ohne dabei die finanzielle Sicherheit zu gefährden. Es vermittelt umfassend die notwendigen Kenntnisse und Strategien, um den Weg in die nebenberufliche (...)
Foto: © iStock.com/maxsattana
Klimastammtisch: Geld mit Wirkung
Nachhaltige Banken und Geldanlagen im Überblick
Vortrag in Kooperation mit dem Büro für Klimaschutz Schwetzingen
Wer sein Leben nachhaltig gestalten möchte, sollte auch die eigenen Finanzen in den Blick nehmen. Doch wie lässt sich Geld so investieren, dass es ökologisch und sozial etwas bewirkt? (...)
Foto: © wayhomestudio auf Freepik
Krankheit und Urlaub
Aktuelle Rechtsprechung und typische Irrtümer
Der Vortrag beleuchtet die arbeitsrechtlichen Grundlagen zu Krankheit und Urlaub, verständlich auch für Nicht-Juristen. Anhand aktueller Rechtsprechung werden praxisnahe Beispiele erläutert, die zeigen, welche Rechte und Pflichten Arbeitnehmer:innen (...)
Happiness-Workshop
Ist Glück eine Glückssache?
Auf den Spuren der bekanntesten Glücksforscher:innen sollen die Teilnehmer:innen das "Glücks-Gen" in sich finden. Die Mittel dazu sind: Humor, Farben, Atemtechniken, Bewegung und Gespräche zu wichtigen Lebensstrategien wie z.B. emotionale Intelligenz (...)
Von der Automatik zur Kreativität
Ein Grundlagenkurs für Einsteiger:innen
Ein Klick auf den Auslöser und fertig ist das Bild! Dank moderner digitaler Technik gelingt der Einstieg in die Welt der Fotografie und die Ergebnisse sind meistens ganz ok. Doch je länger man fotografiert, desto eher stellt man womöglich fest, "dass (...)
Schlafoptimierung für neue Kraft
Strategien für tiefe Ruhe und erholsame Nächte
„Schlaf nun selig und süß, schau ins Traumparadies.“ heißt es schon in der berühmten Gedichtsammlung "Des Knaben Wunderhorn" im Liedtext von Georg Scherer (1824–1909). Wenn das Einschlafen denn so einfach wäre. Tatsächlich wälzt man sich des Nachts (...)
Foto: © Freepik
Hypnosystemisches Coaching
Grundlagen - Prinzipien - Anwendungsmöglichkeiten
Erleben Sie die faszinierende Welt des hypnosystemischen Coachings! Dieser Vortrag bietet einen umfassenden Überblick über die Grundlagen, Prinzipien und Anwendungsmöglichkeiten eines der innovativsten Ansätze im Coaching und der (...)
Ja statt Nein: zielgerichtet kommunizieren, souverän auftreten
Entdecken Sie die Kraft der Sprache! In diesem Workshop lernen die Teilnehmerinnen, wie sie durch gezielte Formulierungen ihre Kommunikation wirkungsvoll und positiv gestalten können. Sie erfahren, warum Worte Bilder erzeugen, die im Kopf bleiben und (...)
Gute Kommunikation
Basis für gelingende Beziehungen
In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den Grundlagen der Kommunikation. Wie entstehen Missverständnisse und welche Strategien helfen, diese zu vermeiden? Wie gelingt wertschätzende Kommunikation? Wie verbessert aktives Zuhören den Austausch und (...)
