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Aktuelles
Ausstellung “Bunt wird bunter”
Mit der VHS unterwegs
Fotowettbewerb: Regionale Vielfalt im Fokus
Ausstellung des 18. Schwetzinger Foto-Salons
Vorschau
Spanische Tapas 1
Lustvolle Qual der Wahl
Blauer Schmuck
Wildpflanzenspaziergang im Frühling
Kurs-Tipps für Sie:
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Hypnosystemisches Coaching
Grundlagen - Prinzipien - Anwendungsmöglichkeiten
Erleben Sie die faszinierende Welt des hypnosystemischen Coachings! Dieser Vortrag bietet einen umfassenden Überblick über die Grundlagen, Prinzipien und Anwendungsmöglichkeiten eines der innovativsten Ansätze im Coaching und der (...)
Ja statt Nein: zielgerichtet kommunizieren, souverän auftreten
Entdecken Sie die Kraft der Sprache! In diesem Workshop lernen die Teilnehmerinnen, wie sie durch gezielte Formulierungen ihre Kommunikation wirkungsvoll und positiv gestalten können. Sie erfahren, warum Worte Bilder erzeugen, die im Kopf bleiben und (...)
Was hilft bei Hüft- und Kniearthrose?
Heilung durch Früherkennung und moderne Therapie
Arzt-Patienten-Forum in Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg (KVBW)
Ob beim Sport, Treppensteigen oder Heben von Gegenständen – wenn es in Knie oder Hüfte schmerzt, ist oft Gelenkverschleiß, sogenannte Arthrose, die (...)
Progressive Muskelentspannung
Wirksam locker lassen mit PME nach Jacobson
Zwischen äußeren Muskelverspannungen und innerer seelischer Anspannung besteht ein enger Zusammenhang. Mit diesem Verfahren können Sie durch Entspannung der wichtigsten willkürlichen Muskeln bis hin zur Ganzkörperentspannung mit innerer Gelöstheit (...)
Foto: © Freepik
Autogenes Training
Grundkurs
Entspannung, Selbstberuhigung und mehr Balance – regelmäßig geübt, hilft Ihnen Autogenes Training, ausgeglichener und gelassener zu bleiben. Bewältigen Sie Stresssituationen souveräner und fühlen Sie sich insgesamt wohler in Ihrem Körper und Geist. (...)
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Erbe und Pflichtteil
Was ist das und wer bekommt was?
Was genau kann man im eigenen Testament eigentlich alles bestimmen? Im Vortrag wird erläutert, was passiert, wenn kein Testament vorliegt. Außerdem beleuchtet der Referent die einzelnen Möglichkeiten der Testamentserrichtung unter Einbeziehung (...)
Entschleunigen mit Wolle
Häkeln lernen für Anfänger:innen in geselliger Runde
Häkeln ist einfacher, als viele denken! Mit nur wenigen Grundmaschen lassen sich bereits zahlreiche Muster und Projekte umsetzen. In diesem Anfänger:innenkurs lernen Sie Schritt für Schritt die wichtigsten Häkeltechniken kennen: Luftmaschen, feste (...)
Multiple Sklerose
Neues und Bewährtes in der Behandlung
Arzt-Patienten-Forum in Zusammenarbeit mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg (KVBW)
Multiple Sklerose (MS) ist eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen junger Menschen und führt unbehandelt häufig zu Behinderungen. In (...)
Foto: © Prostooleh auf Freepik
"Mama, heute hast du frei" - Überraschung zum Muttertag
Kochen für Kinder von 8 bis 12 Jahren
Die Kinder kochen unter Anleitung ein leckeres Mittagessen, das sie zu Hause für ihre Mama nachkochen können. Am Ende nimmt jedes Kind ein Überraschungspäckchen mit nach Hause.
Coming-Out und Unterstützung
Ein offenes Ohr für queere Kinder und Jugendliche
Dieser Workshop bietet Eltern und Interessierten eine sichere Umgebung für den Umgang mit sexueller und geschlechtlicher Vielfalt. Wir klären zentrale Begriffe (LGBTQIA+) und Mythen, um eine verständnisvolle Kommunikation zu ermöglichen. Im Fokus (...)
ICH bin ICH!
Selbstfindung, Vielfalt und der Mut zum eigenen Weg
Du fühlst anders und fragst dich: Wer bin ich eigentlich? In diesem vertraulichen Workshop sprechen wir offen über Selbstfindung, queere Identitäten und das Gefühl, nicht „falsch“ zu sein. Wir bestärken dich, deinen eigenen Weg und das richtige Tempo (...)
