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Aktuelles
Info-Abende für die Sprachen Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch
Tag der Gebärdensprache am 23. September
Und außerdem…
Bildung und Urlaub in einem: Eine Verbindung, die beflügelt
Perspektive Europa: miteinander voneinander lernen.
Kurs-Tipps für Sie:
Gartenreise ins Elsass
Fermes Bleues - Jardin des Quatres Temps - Staudenkunst
Tagesexkursion
Das Elsass bietet nicht nur landschaftliche, kulinarische und kulturelle Vielfalt. Zum Savoir vivre gehören auch zahlreiche gekonnt und liebevoll gestaltete Gärten, die Gartenkultur bewahren und Biodiversität fördern. Geplant sind auf (...)
Mit Angst umgehen lernen und loslassen
In diesem Workshop lernen die Teilnehmer:innen, wie sie ihre Ängste verstehen, akzeptieren und letztendlich loslassen können. Es werden die verschiedenen Arten von Ängsten erforscht, ihre Ursprünge erklärt und Techniken erlernt, sie zu (...)
Das Dorf der Vergesslichen
Zum Weltalzheimertag 2024
Eine Veranstaltung in Kooperation mit dem Central Kino Ketsch, den Seniorenbüros der Gemeinden Ketsch und Oftersheim, dem Generationenbüro der Stadt Schwetzingen und der VHS Bezirk Schwetzingen e.V.
Filmvorführung
Deutschland/Thailand 2018, Regie: (...)
Women only: Bodyworkout für Frauen
Ganzkörpertraining für mehr Ausdauer und Kondition
Dieses Bodyworkout ist ein effektives Trainingsprogramm für den gesamten Körper. Mit einer Cardiophase aktivieren wir das Herz-Kreislauf-System und stärken Ausdauer und Koordination. Danach stehen abwechslungsreiche Kräftigungsübungen sowie Übungen (...)
Selbstbehauptung- und Selbstverteidigung
für Mädchen und Jungen von 6 bis 10 Jahren
In diesem Training wird das Selbstbewusstsein und natürliche Selbstvertrauen der Kinder gestärkt. In speziellen Übungen und altersgerechten Rollenspielen werden Verhaltensweisen zur Gewaltprävention vermittelt. Hierbei geht es u.a. um das richtige (...)
Gewaltfreie Kommunikation im Berufsalltag
Workshop
- Bildungszeit -
In der hektischen und oft stressigen Arbeitswelt entstehen immer wieder Konflikte und Missverständnisse im Team, mit Kooperationspartner:innen oder anderen Kontaktpersonen die den Berufsalltag belasten können. Dieser Workshop (...)
Resilienztraining: Burnoutprävention für Berufsgestresste
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- Bildungszeit -
Der Berufsalltag kann herausfordernd sein, was zu einem Gefühl der Überforderung und Erschöpfung führen kann oder sich als negative Gedanken und Überlastung auswirken kann. Dieser Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre (...)