Sternstunden an der VHS
Atem und Meditation
Für Kinder von 9-12 Jahren
Erleben Sie und Ihre Kinder vorweihnachtliche Sternstunden an der VHS. Mit einer kleinen Kurauswahl möchten wir Sie auf die Adventszeit einstimmen. Neben einem Sternebastelkurs für Erwachsene gibt es für Kinder diesen Entspannungsworkshop, Vorlesestunden, eine Kreativ-Werkstatt, eine Waffelbäckerei und musikalische Kostproben von Schüler:innen der Musikschule Schwetzingen, gerne auch zum Mitmachen.
In diesem kompakten Workshop werden die Kinder mit unterschiedlichen Entspannungsverfahren vertraut gemacht. Neben dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung lernen sie ein paar Atemtechniken kennen, die sie gut in ihren Alltag, egal ob in der Schule oder zu Hause integrieren können. Abgerundet wird dieser Workshop mit einer Fantasiereise und Bewegungseinheiten, die zur Selbstreflexion anregen können.
Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 308
Mannheimer Str. 29
68723 Schwetzingen
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