Klopfe Dich frei mit EFT

Schnelle Selbsthilfe bei emotionalen Belastungen

Sigrid Kaltwasser

Verspannungen wegklopfen in Minuten ist das Ziel der Emotional Freedom Technique-Methode (EFT), die eine einfache und hoch wirksame Selbsthilfetechnik ist, mit der man sich von belastenden Emotionen und blockierenden Denk- und Verhaltensmustern befreien kann. Anwendbar bei Kummer, Trauer, Ärger, Ängsten (z. B. leichter Flugangst) und Phobien (z. B. Platzangst) sowie bei Schlafstörungen, Erschöpfung, körperlichen Schmerzen und zur Überwindung von Süchten (Rauchen, Essen), wird das gesamte Selbstheilungssystem durch das Klopfen bestimmer Akupunkturpunkte aktiviert. Die Methode stammt aus der Kinesiologie, der energetischen Psychotherapie, und macht sich das Wissen aus der Akupunkturlehre zunutze. Blockierte Energien kommen wieder ins Fließen, was die negativen Emotionen aus dem Körpergedächtnis befreit. So aktivieren wir unsere Ressourcen und können neue erfolgreiche Handlungsmuster etablieren, z. B. in einer Prüfung klar und konzentriert zu bleiben, sicher in der Öffentlichkeit oder in schwierigen Gesprächen aufzutreten. EFT verhilft zu Ausgeglichenheit und zum Wohlbefinden.

Kursnummer: 182-30415
1 Termin, 7 Unterrichtsstunden
Sa, 20.10.2018, 11:00 bis 17:00 Uhr
Kursort: Schwetzingen, Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 106
Kursgebühren: 26,00 €
incl. Skript
10 - 15 Teilnehmer/innen

Anmeldung:

Der Kurs ist bereits beendet.

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