Hatha-Yoga

Cora Diop

In diesem Kurs mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer*innen verschiedene Körper- und Atemübungen sowie Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern. Die eigene Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude soll sich weiterentwickeln. Außerdem wird Stressvermeidung und Stressbewältigung behandelt. Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte und eine Decke mit und tragen Sie bequeme Sportkleidung.

Kursnummer: 202-30130
12 Termine, 24 Unterrichtsstunden
Do, 24.09.2020 - Do, 17.12.2020, 18:30 bis 20:00 Uhr
Kursort: Schwetzingen, Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Kursgebühren: 85,00 €
5 - 6 Teilnehmer/innen

Anmeldung:

Anmeldung bis: Mo, 21.09.2020

 

Termine:

Do, 24.09.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Do, 01.10.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Do, 08.10.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Do, 15.10.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Do, 22.10.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Do, 05.11.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Do, 12.11.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Do, 19.11.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Do, 26.11.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Do, 03.12.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Do, 10.12.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Do, 17.12.2020 18:30 - 20:00 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108

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