Yoga und Meditation

Online-Angebot bei Lockdown, sonst in Präsenzform

Susanne L. Mai

Freudig, leicht und mühelos: wir führen sanfte und entspannende Übungen aus dem Hatha-Yoga aus und verbinden diese mit Achtsamkeits- und Atemübungen. Die Reise zu unserem Körper krönen wir mit verschiedenen Formen von Meditation, die unseren Verstand beruhigen, den Geist klären und tiefen Frieden und Freude schenken. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationen sind von Vorteil, jedoch nicht erforderlich.

Kursnummer: 211-30131
8 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Di, 09.03.2021 - Di, 11.05.2021, 19:45 bis 21:00 Uhr
Kursort: Schwetzingen, Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Kursgebühren: 75,00 €
incl. Kursunterlagen
5 - 6 Teilnehmer/innen

Anmeldung:

Anmeldung bis: Fr, 05.03.2021

 

Termine:

Di, 09.03.2021 19:45 - 21:00 Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Di, 16.03.2021 19:45 - 21:00 Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Di, 23.03.2021 19:45 - 21:00 Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Di, 13.04.2021 19:45 - 21:00 Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Di, 20.04.2021 19:45 - 21:00 Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Di, 27.04.2021 19:45 - 21:00 Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Di, 04.05.2021 19:45 - 21:00 Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Di, 11.05.2021 19:45 - 21:00 Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303

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